info plante

bonjour,

je fait un tableau personnel avec différente plante pour varié les menus des graeca et kinixys, il me manque des donnée concernant les vitamines A B1 B2 C D et le rapport ca/p de certaine plantes, merci de me l'indiqué, pour les rapport ca/p il me manque celui du campanule (présent dans le tableau mais pas de chiffre),du kalenchoe (précis)

pour le reste c'est les vitamines donc pour campanule, kalenchoe,tréfle blanc.

mes menu se composeront de c'est plantes +orange,frisée, ortie,framboise, champignon,pissenlit et cresson.

si vous avec des plantes riche en vitamine D je suis prenneur car mise a part le champignon c'est faible voir innexistant

merci.

As-tu cherché sur tous les sites de google ?

une grosse partie.je sais pas ou vous trouvé vos info mais je n'est pas trouvé se que je cherche enfin si il dise se qu'il y a comme vitamine mais pas avec un % comme sur vitalor par exemple.